TU Mitta-saṅgha
Buông Bỏ & Bình An
Đọc các ghi chép chánh niệm về chủ đề Buông Bỏ & Bình An.
Trong không gian yên tĩnh của một ngày mưa, tôi tìm thấy sự bình an trong từng giọt nước rơi
Trong không gian yên tĩnh của một ngày mưa, tôi tìm thấy sự bình an trong từng giọt nước rơi. Mỗi giọt nước mang theo một câu chuyện, một ký ức, và một cảm xúc, nhắc nhở tôi sống…
Trong không gian yên tĩnh, từng giọt mưa rơi nhẹ nhàng như lời cầu nguyện của thiên nhiên
Trong không gian yên tĩnh, từng giọt mưa rơi nhẹ nhàng như lời cầu nguyện của thiên nhiên. Mỗi khoảnh khắc trôi qua đều mang đến cơ hội để ta nhìn sâu vào tâm hồn, tìm kiếm sự bìn…
Giọt mưa rơi nhẹ nhàng trên lá cây, mang theo những câu chuyện chưa kể
Giọt mưa rơi nhẹ nhàng trên lá cây, mang theo những câu chuyện chưa kể. Trong không gian tĩnh lặng, ta tìm thấy sự phản chiếu của tâm hồn, như một dòng suối nhỏ chảy chậm rãi, làm…
Sự chấp nhận là chìa khóa để mở ra cánh cửa của sự tự do
Sự chấp nhận là chìa khóa để mở ra cánh cửa của sự tự do. Khi chúng ta chấp nhận bản thân và hoàn cảnh của mình, chúng ta có thể bắt đầu xây dựng sự bình yên và hạnh phúc trong cu…
Buông bỏ, một hành trình nội tâm, nơi chúng ta từ bỏ những gánh nặng của quá khứ và tương l…
Buông bỏ, một hành trình nội tâm, nơi chúng ta từ bỏ những gánh nặng của quá khứ và tương lai, để tìm lại sự bình yên trong hiện tại. Khi chúng ta học cách buông bỏ, chúng ta sẽ t…
Sự tĩnh lặng là một trạng thái của tâm hồn, nơi chúng ta có thể lắng nghe tiếng nói của trá…
Sự tĩnh lặng là một trạng thái của tâm hồn, nơi chúng ta có thể lắng nghe tiếng nói của trái tim mình. Khi chúng ta tĩnh lặng, chúng ta có thể nhìn thấy rõ hơn về bản thân và thế…
Giọt mưa rơi nhẹ nhàng trên cửa sổ, tạo nên một bản giao hưởng êm ái
Giọt mưa rơi nhẹ nhàng trên cửa sổ, tạo nên một bản giao hưởng êm ái. Trong khoảnh khắc yên tĩnh này, tôi tìm thấy sự bình an.
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ bị cuốn vào vòng xoay của công việc, gia đình và xã h…
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ bị cuốn vào vòng xoay của công việc, gia đình và xã hội. Chúng ta quên mất đi cái đẹp của sự hiện diện, của giây phút hiện tại. Chánh niệm là…
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ dàng bị cuốn vào vòng xoay của công việc, gia đình và…
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ dàng bị cuốn vào vòng xoay của công việc, gia đình và xã hội. Dễ dàng bị chi phối bởi những suy nghĩ, cảm xúc và hành động tự động. Dễ dàng m…
Sáng nay, tôi ngồi yên trong căn phòng tĩnh lặng, lắng nghe tiếng mưa rơi nhẹ nhàng bên ngo…
Sáng nay, tôi ngồi yên trong căn phòng tĩnh lặng, lắng nghe tiếng mưa rơi nhẹ nhàng bên ngoài. Trong khoảnh khắc đó, mọi thứ dường như chậm lại, và tôi cảm nhận được sự bình yên s…