TU Mitta-saṅgha
Achtsame Praxis
Lesen Sie achtsame Überlegungen zu Achtsame Praxis.
Wie finde ich Ruhe in einem hektischen Arbeitsalltag, ohne mich ausgebrannt zu fühlen
Wie finde ich Ruhe in einem hektischen Arbeitsalltag, ohne mich ausgebrannt zu fühlen? Im modernen Leben sind wir ständig mit Anforderungen konfrontiert – Termine, Deadlines, digi…
In unserer rastlosen modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Lärm geprägt ist, biete…
In unserer rastlosen modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Lärm geprägt ist, bieten die Pfade der Stille (tĩnh thức), Achtsamkeit (chánh niệm), der Meditation (thiền tập)…
In der Hektik des modernen Lebens suchen viele von uns nach einem Anker, einem Ort der Ruhe
In der Hektik des modernen Lebens suchen viele von uns nach einem Anker, einem Ort der Ruhe. Die Praxis der Achtsamkeit (Sự tĩnh thức, Chánh niệm) und der Meditation (Thiền tập) b…
Die Hektik des modernen Lebens kann uns leicht überfordern
Die Hektik des modernen Lebens kann uns leicht überfordern. Doch selbst inmitten des Trubels liegt eine Quelle der Ruhe und Stärke in uns. Achtsamkeit lehrt uns, im gegenwärtigen…