Als Schaum erkenn' den Leib, als Luftbild ohne Kern, Wehr' Māras Pfeile (*f5) ab, entgeh' dem Todesherrn!
Erkennen Sie, dass dieser Körper wie Schaum ist, dringen Sie in seine Fata Morgana-ähnliche Natur ein und pflücken Sie Mãras blütenbesetzte Pfeile der Sinnlichkeit heraus, um den König des Todes außer Sichtweite zu bringen!

Tiefer Kommentar

Der Buddha lehrt, dass dieser Körper wie eine flüchtige Blase oder eine Fata Morgana ist. Wir klammern uns oft aus Unwissenheit daran fest und glauben, dass es dauerhaft sei. Mit Weisheit können wir seine wahre Vergänglichkeit erkennen. Wie es in einem alten buddhistischen Gedicht heißt, ist der Körper wie ein Blitz oder Morgentau. Die Erkenntnis dieser tiefgreifenden Wahrheit hilft uns, die giftigen Pfeile weltlicher Wünsche zu durchbrechen, den Versuchungen der Illusionen zu entkommen und den Kreislauf von Leiden und Tod zu überwinden.

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