Comentário profundo

A tristeza é um estado psicológico do qual ninguém escapa, exceto os seres iluminados. Existem muitas causas para a tristeza. Às vezes ficamos tristes sem saber por quê. A tristeza é uma aflição mundana comum. Alguma tristeza é causada por fatores externos quando as coisas não acontecem do nosso jeito. A tristeza extrema pode supostamente deixar o cabelo branco durante a noite. A tristeza é uma toxina perigosa que nos destrói silenciosamente. Algumas pessoas adoecem de forma incurável devido ao sofrimento excessivo. Uma vida sobrecarregada por tristeza constante é como um deserto árido! Se aprendermos a deixar de lado o fardo das preocupações, a vida se tornará incrivelmente alegre e bela. Ao abandonar as ansiedades, as flores e os frutos da equanimidade florescerão. Muitas vezes nos sentimos tristes porque damos muita importância ao ego. Quanto mais inflarmos o ego, maior será o nosso orgulho. Como pode alguém que abriga um orgulho imenso viver uma vida alegre? Alguns reclamam da situação atual e buscam outra, na esperança de felicidade. Mas ao chegar, eles continuam insatisfeitos. Eles reclamam constantemente, sempre acreditando que a grama é mais verde em outros lugares. Por que essa mentalidade inquieta? Simplesmente porque suas mentes estão pesadas de tristeza, cheias de nós psicológicos de apego profundamente arraigados. Assim, falta-lhes abertura, permanecendo excessivamente complicados e pegajosos, insatisfeitos em cada interação. As pessoas podem chamá-los de difíceis, mas a “natureza” é apenas uma ilusão formada pelo condicionamento habitual. Alegria e tristeza são estados psicológicos fabricados, circulando indefinidamente. Porém, por serem ilusórios, temos o poder de transformá-los ou impedi-los de operar. Fazer isso de forma eficaz requer sabedoria. Ao acender a tocha da atenção plena e direcioná-la diretamente sobre essas emoções, elas se dissolvem. Este é o nosso direito inerente, mas poucos sabem como reclamá-lo. Assim, a culpa da tristeza ou da alegria não está no ambiente, mas na própria mente. Como diz um ditado profundo: 'Quando uma pessoa está triste, nenhum cenário é alegre.' Na verdade, para um coração triste, mesmo um grande banquete não traz alegria! O versículo 17 mostra claramente o estado de um malfeitor. Tendo cometido o mal, eles não conseguem encontrar alegria em lugar nenhum. Mesmo que um assassino fuja da lei, ele não consegue encontrar a paz que tinha antes do crime. Mesmo que fugissem para o céu, não poderiam ser felizes. Assim, para encontrar alegria, precisamos simplesmente abster-nos do mal; a verdadeira alegria já está dentro de nós. O versículo 18 apresenta exatamente o oposto. Aquele que cultiva ações benéficas tem garantida uma vida alegre, regozijando-se consigo mesmo e com os outros. A alegria enche seus corações onde quer que vão. Em qualquer circunstância, se nos esforçarmos para fazer o bem, as nossas mentes estarão livres de ansiedade e tristeza. Somente quem faz o bem sente verdadeiramente esta paz profunda. Alegria e tristeza não existem em nenhum outro lugar, exceto em nossas próprias mentes; nós criamos todos eles. Uma vida alegre é uma vida santa. Por outro lado, viver na miséria e na tristeza constante é um inferno, mas a morte não é uma fuga fácil, pois as dívidas cármicas permanecem por pagar. Diz-se que aqueles que cometem crimes hediondos vivem no inferno mesmo enquanto estão na terra. Portanto, todos devem criar uma vida harmoniosa e alegre para si mesmos, cultivando continuamente um carma saudável, garantindo a paz não apenas nesta vida, mas nas vidas futuras.