Se um homem tem apreço por si mesmo, que vigie atentamente a si próprio. O homem deve estar vigilante durante um dos três períodos de seu tempo.13
Se alguém se considera querido, deve observar-se diligentemente. Que o sábio mantenha vigília durante qualquer uma das três vigílias da noite.

Comentário profundo

Este versículo foi falado a respeito do Príncipe Bodhi, que desejava profundamente um filho. Ele estendeu um tapete para o Buda, jurando secretamente que se o Buda pisasse nele, ele seria abençoado com descendentes. O Buda, conhecendo o seu passado, recusou. Ele explicou que em uma vida anterior, Bodhi e sua esposa comeram ovos de pássaros e filhotes para sobreviver em uma ilha, e esse carma ruim causou sua atual falta de filhos. O Buda ensinou que amar verdadeiramente a si mesmo é proteger-se de cometer atos prejudiciais durante os 'três turnos' (os estágios da vida: juventude, meia-idade e velhice). Uma pessoa sábia olha para frente, entendendo que as ações presentes moldam os resultados futuros. O verdadeiro amor próprio é garantir que a conduta moral permaneça pura, trazendo paz em vez de tristeza no futuro.

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