鞭をあてられた良い馬のように勢いよく努め励めよ。信仰により、戒しめにより、はげみにより、精神統一により、真理を確かに知ることにより、知慧と行ないを完成した人々は、思念をこらし、この少なからぬ苦しみを除けよ。
鞭を当てられた駿馬のように、奮起し、精神的な熱意を持ちなさい。信仰、清らかな戒め、精進、瞑想、真理の探求によって、また知識と徳（明行足）を備えることによって、この限りない苦しみを滅ぼしなさい。
詳細解説
同じく長老ピローティカに関連して、釈尊は解脱への重要な実践を示されました。 1. 懺悔：過去の過ちを認識し、二度と繰り返さないと誓うこと。真の懺悔は表面的な儀式ではなく、心の中で行われます。 2. 正信：因果の理法に根ざした信仰であり、迷信を退けます。 3. 浄戒と精進：心を浄化するために道徳的行為を厳格に守り、揺るぎない努力を合わせること。 4. 三昧（瞑想）：智慧を育む基盤。戒めが集中（定）を導き、それが智慧へと繋がります。 5. 択法（真理の探求）：自分の能力に合った正しい修行法を選ぶこと。 6. 明行足（知識と行いの完成）：仏陀自身の道に倣い、無数の苦しみを滅ぼすために智慧と福徳の両方を育むことです。
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