Commentaire approfondi

Le Bouddha a prononcé ce verset au monastère de Jetavana en réponse à une question d'Ananda quant à savoir si les enseignements des bouddhas passés étaient identiques. Le Bouddha a confirmé que même si le moment des observances (Uposatha) peut varier, les enseignements fondamentaux sont universels. Il a ensuite récité cette strophe fondamentale, qui résume toute la doctrine bouddhiste. L’essence de la voie est triple : s’abstenir de toute action malsaine, accomplir activement des actions saines et purifier l’esprit. L’esprit est souvent comparé à un singe agité, sautant constamment après les distractions sensorielles et les désirs mondains. Pour apprivoiser cette agitation, des pratiques telles que la méditation, le chant et la pleine conscience sont utilisées. En observant et en purifiant constamment l'esprit, un pratiquant peut atteindre une paix et une libération durables, accomplissant ainsi le message universel partagé par tous les bouddhas.