此偈颂出自《法句经》第二十五章“忿怒品”第421偈，其含义是： “奋起而息灭怒火，制止淫欲的生起，舍弃一切不善与不健康的心态，这样的人就能获得安稳与平静。” 这句经文教导我们，通过积极的努力来平息内心的愤怒，并自觉地控制贪欲（特别是淫欲），同时舍弃所有不健康、不善的思想和行为。只有这样，我们才能真正体验到内心的安宁与解脱。这是一种自我净化和修行的道路，旨在达到内心的平静与自在。 你是否曾体验过通过放下愤怒或欲望而获得平静的时刻？