这句《法句经》偈颂（第20章，第334偈）的含义是： 如果一个人无法利益自己（指无法调伏自己的身心），又怎能利益他人呢？只有当内心得到调伏，身体行为端正时，还有什么愿望不能实现呢？ 这偈颂强调了自我修行的重要性。它指出，一个人必须先从自身做起，通过调伏内心烦恼和端正行为，才能真正具备利益他人的能力。当身心都处于正念和清净的状态时，一切善愿都将得以成就。 你对这句偈颂有什么感悟吗？