TU Mitta-saṅgha
Những điều được nhận ra
trong một phút tĩnh.
Dòng ghi chép công khai về chánh niệm, thiền tập và những khoảnh khắc bình an.
COVER STORY
🌿
Hơi Thở & Thiền Tập
Những thực tập neo tâm, ngồi thiền và nuôi dưỡng hơi thở chánh niệm.
Mưa len lỏi qua kẽ lá, mang theo những bí ẩn của trời đất. Trong tiếng mưa rơi nhẹ nhàng, ta tìm thấy sự bình yên, như một lời nhắc nhở rằng mọi thứ trên đời đều có nhịp điệu riêng, và trong sự chậm rãi, ta tìm thấy không gian để thở.
Giữa nhịp sống hối hả của thời đại, việc tìm về sự tĩnh thức, thực hành chánh niệm và thiền tập là món quà qu…
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường thấy mình mắc kẹt giữa áp lực công việc, dead…
Trong dòng chảy hối hả của đời sống hiện đại, nơi thông tin và áp lực bủa vây, việc tìm về sự tĩnh thức, chán…
Nhận Thức & Tỉnh Thức
Sự nhận ra, các bài học sâu sắc và góc nhìn tỉnh thức về cuộc sống vô thường.
Trong hành trình tìm kiếm sự bình an và phát triển nội tại, "Thập Độ Ba-la-mật" – mười phẩm hạnh cao quý tron…
Yêu Thương & Tăng Thân
Lòng trắc ẩn, sự sẻ chia nâng đỡ và tình bạn đạo thiết thực.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường cảm thấy lạc lối giữa bộn bề công việc và áp lực. Sự tĩnh thức, chánh niệm, thiền tập và lòng từ bi chính là những chiếc neo giúp…
Trong dòng chảy hối hả của đời sống hiện đại, sự tĩnh thức, chánh niệm, thiền tập và lòng từ bi trở thành nhữ…
Buông Bỏ & Bình An
Tìm lại sự nhẹ nhàng, tự do và khoảng trống thảnh thơi trong tâm hồn.
Trong không gian yên tĩnh của một ngày mưa, tôi tìm thấy sự bình an trong từng giọt nước rơi. Mỗi giọt nước mang theo một câu chuyện, một ký ức, và một cảm xúc, nhắc nhở tôi sống chậm lại và đón nhận từng khoảnh khắc.
Trong không gian yên tĩnh, từng giọt mưa rơi nhẹ nhàng như lời cầu nguyện của thiên nhiên. Mỗi khoảnh khắc tr…
Giọt mưa rơi nhẹ nhàng trên lá cây, mang theo những câu chuyện chưa kể. Trong không gian tĩnh lặng, ta tìm th…