TU Mitta-saṅgha
सचेत अभ्यास
Read mindful reflections on सचेत अभ्यास.
सचेत अभ्यास
उपस्थिति खेती गर्न, मौन बस्न र सचेत सास फेर्न पोषण गर्ने अभ्यासहरू।
आजको लेखनको उद्देश्य नभने स्वाभाविक भने हुनु हो। अँधेरा माथामा को शांति को हुनु, त्याही समयमा एक पुस्तक पढिन्छ। यहाँ एक किताब है जो मेरे ध्यानलाईया में विशेष महत्त्व है। मैंने इसे पढिन्छ ताकि मेरा मानसा शांत हो जाए। किताबको पढिन्छ, मेरा अँधेरा माथा…