게으름은 자신을 해치는 도둑이다. 게으름은 자신을 파괴한다.
폭풍이 바위산을 이길 수 없듯, 부정관을 수습하고 감각을 통제하며 절제하여 먹고 굳건한 믿음과 정진으로 가득 찬 자를 마라(악마)는 결코 제압할 수 없다.

심층 주해

자기 통제 없이 세속적인 쾌락에 빠진 삶은 방향 없이 떠도는 통나무처럼 영적 타락으로 가는 길입니다. 감각적인 만족만을 추구하는 것은 깊은 고통을 초래합니다. 부처님께서 가르치셨듯이, 우리의 해탈이나 고통은 육근(여섯 가지 감각 기관)을 어떻게 지키느냐에 달려 있습니다. 감각이 세속적인 대상과 만날 때 통제력을 유지하면 해탈을 이루지만, 휩쓸리면 끝없는 고통에 직면하게 됩니다. 감각을 통제하지 못하면 덫에 걸린 동물과 같습니다. 마찬가지로 음식과 같은 기본적인 필요는 필수적이지만, 절제하지 못하면 육체적, 영적 건강을 모두 해칩니다. 게다가 게으름은 영적 깨달음의 큰 장애물입니다. 삶은 덧없고 예측할 수 없기 때문에 수행자에게 정진은 매우 중요합니다. 부처님께서는 이러한 불선한 습관에 굴복하는 이들은 폭풍에 꺾이는 약한 나뭇가지처럼 마라(번뇌의 힘)에게 쉽게 제압당할 것이라고 경고하십니다. 반대로 올바르게 수행하는 이들은 바람에 맞서는 바위산처럼 굳건히 섭니다.

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